нажми на картинку, чтобы увеличить её      

Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.

Если же вы спокойны и оптимистичны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.

В дни бурь плохо быть как слишком веселым и возбужденным, так и слишком удрученным. Умеренность - золотое правило таких дней.

Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури в Феврале 2019 - Марте 2019 года без каких-либо проблем со здоровьем.

В дни предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя, кофе и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище.

Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте водой, компотами, травяными чаями, соками. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему.

Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.

Следите за вашим артериальным давлением.

В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

Прогноз по солнечной активности, влияющей на магнитное поле Земли, появляется за несколько месяцев до этих негативных проявлений. Вспышки на Солнце раздвигают магнитное поле этой звезды, условно делая ее ближе к нашей планете. Земля реагирует на такую «магнитную атаку» собственным энергетическим всплеском. Метеочувствительные люди сразу ощущают изменения, реагируя на них слабостью, спонтанными переменами настроения и головной болью. Поэтому таким людям важно знать, в какое время начнет меняться поле Земли, вызывающее у них плохое самочувствие. Расписание магнитных бурь 2019 по месяцам может лишь ознакомить с датами изменения земного поля без указания  точного времени. По этому же принципу можно формировать свою деятельность, избегая негативных условий в ответственных делах.

Январь 2019 - С первых дней года вселенная «одарит» землян первой магнитной бурей 2019. Сильная вспышка на Солнце произойдет в ночь с 1 на 2 января, гарантируя серьезные возмущения второго числа. В этот день сердечникам лучше держать руку на пульсе не только в переносном, но и в прямом смысле. Такое же по мощности воздействие произойдет и накануне Рождества. В Сочельник даже люди, не склонные ощущать солнечные волнения, смогут почувствовать на себе их негативное влияние. Пока еще нет даже примерного прогноза для 6 января, позволяющего понять утром или вечером ожидать бурю. Аналогичная ситуация и с 10 числом — ожидаются сильные волнения, но пока более точных данных на эту дату нет. В принципе вся первая декада месяца будет подвержена начинающимся или остаточным возмущениям. Среди таких дат стоит выделить 3 число, а также 7 и 8 января. В эти дни будет чувствоваться спадающее влияние прошедших бурь. Это же явление характерно и для 11 числа. Вся первая декада месяца будет подвержена начинающимся или остаточным возмущениям. Среди таких дат стоит выделить 3 число, а также 7 и 8 января. В эти дни будет чувствоваться спадающее влияние прошедших бурь. Это же явление характерно и для 11 числа...

Февраль 2019 - 5 числа ожидается мощная солнечная вспышка. Наиболее опасной эта дата будет для гипертоников — важно контролировать давление и держать медикаменты под рукой. Также 5 числа высока вероятность жестких конфликтов, крупных ссор как с близкими, так и с малознакомыми людьми. В течение дня почти половина жителей Земли будут испытывать физический дискомфорт и связанное с ним раздражение. На следующий день в первой половине будет ощущаться остаточное влияние предыдущих возмущений поля, а к вечеру добавятся новые, но не очень сильные. Люди с хорошей метеоустойчивостью мало что почувствуют во второй половине дня. Похожая ситуация будет и 7 февраля — небольшое влияние окажет средняя по мощности буря. Предполагается снижение концентрации кислорода и появление общей слабости. Тяжелее всего придется детям, пожилым людям и лицам с хроническими или инфекционными заболеваниями в остром периоде. Передышка будет короткой — уже 10 февраля ожидается мощная вспышка солидной продолжительности. Изменение магнитного поля в первую очередь скажется на психоэмоциональной сфере. В общественных местах вероятных стычки, проявления агрессии и даже драки. Стоит избегать конфликтов, по возможности не посещая места скопления граждан, а также не реагируя на откровенные провокации. Ситуация продлится до середины 11 числа, потом пойдя на спад. В феврале прогнозируют и возмущение, влияющее на работу техники. Оно придется на 15 число, вызвав не только напряжение у людей, но и сбои в работе электронных устройств. Поэтому стоит контролировать свое настроение, чтобы избежать нарастания раздражения, а дорогой техникой не пользоваться без крайней необходимости.

Март 2019 - сложно назвать миролюбивым. В этом месяце ожидается 7 солнечных вспышек, 3 из которых станут убедительно мощными. Причем концентрация астрономических возмущений произойдет во второй половине месяца. В первой декаде марта пока не прогнозируют бурь. Они начнутся с 13 числа, вызвав недомогание у сердечников, лиц после болезней и людей с высокой метеочувствительностью. Сила вспышки будет незначительно, но может привести к скачкам артериального давления и головным болям. Следующее магнитное волнение прогнозируется 16 числа. Оно также будет не очень сильным, но негативно скажется на настроении, повысив общую раздражительность. Также вероятны небольшие недомогания и бессонница. Сейчас не время переносить простуду на ногах — уже 19 марта произойдет мощная вспышка, способная вызвать обострения затухающих или хронических заболеваний. Двадцатого числа будет чувствоваться угасание бури, но лишь до середины 21 марта. В это время ожидается повторная вспышка, способная совместно с выраженным физическим недомоганием спровоцировать резкое ухудшение эмоционального фона. Эта дата должна особо насторожить людей с больным сердцем. Также и следующий день будет для них опасен — 22 числа ожидается повторение волнений такого же характера. Еще 2 магнитные бури ожидаются 28 и 29 числа. Они будут средними по мощности и не окажут столь выраженного влияния на физическое самочувствие. Потенциально ожидаются эмоциональные сбои и спонтанные приливы чувства усталости.

Апрель 2019 - По сравнению с предыдущим месяцем в апреле не ожидается столь большого количества волнений земного поля. Солнечных вспышек планируется всего 4 — по 2 на каждую половину месяца. Первые из них ожидаются 1 и 7 апреля. Т.е. начнется с бури средней силы, способной вызывать перепады настроения и бурные эмоциональные реакции на раздражители. Также вероятны обострения хронических недугов. По сути месяц начинается с возмущений — первая апрельская буря ожидается рано утром. Вторая же солнечная вспышка, прогнозируемая 7 числа, наберет силу ближе к вечеру. Хотя сложно назвать ее сильной — по мощности она будет одной из самых слабых в апреле. Серьезных воздействий на здоровье не должно быть. Предполагается ухудшение настроения и спад работоспособности. Также возможны головные боли. Наиболее опасным будет 18 число. На эту дату придется самая мощная буря месяца, способная не только влиять на эмоциональных фон, но и на состояние здоровья. Традиционно в зоне повышенного риска находятся люди с сердечными заболеваниями и наличием хронических недугов в стадии ремиссии. Солнечная вспышка произойдет рано утром, поэтому уже в первой половине дня необходимо минимизировать двигательную активность и постараться сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Последняя буря апреля ожидается 20 числа в первой половине дня. Она будет невысокой мощности и не особо выражено повлияет на здоровье. Под прицелом окажется настроение и работоспособность. Поэтому в этот день не стоит удивляться утренней усталости и хандре в течение дня.

Май 2019 - Для многих людей этот весенний месяц станет настоящим испытанием. В этот период будут наблюдаться потоковые магнитные бури, длящиеся по несколько дней. Таких периодов ожидается 2 — по 5 и по 6 дней длительностью. Хотя начнется май относительно спокойно. В первой декаде месяца лишь одно вихревое волнение на Солнце. Оно пройдет 5 числа и принесет с собой депрессивное настроение, быструю утомляемость, головную боль и прочие небольшие недомогания. С 11 числа начнется длительный период потоковых волнений. Он продлится по 17 мая включительно и будет выраженным по силе. Сердечникам и людям с серьезными заболеваниями стоит быть настороже — вероятно выраженное ухудшение самочувствия. Даже здоровые люди почувствуют весь спектр магнитного воздействия, начиная от признаков дезориентации и заканчивая проблемами со стороны дыхательной и зрительной систем. Внимание! Это один из наиболее длительных и сильных сбоев земного поля. Не стоит надеяться на чудо, ожидая улучшения самочувствия при болях в области сердца. Лучше сразу же обращаться к врачу. Второй длинный период геомагнитных возмущений ожидается с 20 по 25 мая. Мощность будет на порядок ниже, а под ее негативное воздействие попадет психоэмоциональная сфера. Уже 28 числа сила и направленность влияния изменится. Оно станет сильным и будет сказываться на физическом здоровье.

Июнь 2019 - Многим людям, чувствующих изменения земного поля, первый летний не принесет сюрпризов. После длинных и частых весенних бурь солнечная активность пошла на спад. За весь июнь пока ожидается всего 2 геомагнитных возмущения. Они оба расположены в первой декаде месяца и по сути одна из бурь является продолжением другой. Первая произойдет 8 числа после солнечной вспышки средней мощности. На следующий день солнечная активность будет сильнее, что и приведет к более мощному всплеску. В зоне риска метеочувствительные люди и лица с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эти два дня приведут к появлению эмоционального напряжения и спонтанной агрессии. Поэтому людям с сердечными болезнями лучше избегать скопления народа, чтобы избежать лишних переживаний.

Июль 2019 - Второй летний месяц тоже не планирует стать испытанием для метеозависимых людей. В июле прогнозируют лишь 1 день с сильным геомагнитным изменениям земного поля. Включая эту дату возмущений будет всего 3 дня: 7 июля. 15 числа. 29 июля. Наиболее опасной для землян станет солнечная вспышка в середине месяца. Она будет не просто сильной, но и многократной, меняющей свою амплитуду и характер воздействия. Поэтому под ее влияние попадет и эмоциональная, и физическая сфера жизни. Стоит опасаться раздражительности, ярких конфликтов, головных болей и серьезных сбоев в работе организма. Хронически больным и сердечникам желательно минимизировать общение с людьми, оставшись дома, заранее убедившись в наличии необходимых медикаментов и легкого успокоительного. Вспышки, прогнозируемые 7 и 29 числа, будут более «мягкими». Возникшее волнение земного поля приведет к перепадам настроения, скачкам артериального давления и волнообразной работоспособности, чередующейся с необоснованным чувством усталости. Со стороны физического воздействия под влиянием окажется печень и вся система ЖКТ. Важно сохранить позитивный настрой, не перенапрягаться и избегать переедания, употребления вредной пищи или больших промежутков голода.

Август 2019 - Остаток лета вряд ли можно назвать спокойным в плане солнечной активности. Так можно высказаться только о самой первой августовской буре. Она прогнозируется легкой и несильно продолжительной. По датам самое скромное возмущение в августе будет 2 и 3 числа. Именно в эти дни ожидаются небольшие изменения земного поля, способные вызвать головные боли, перепады настроения и неполадки с давлением. Даже для людей с больным сердцем это возмущения не представляют серьезной угрозы, хотя все же рекомендуется быть настороже. Наиболее опасным периодом месяца станет сдвоенная магнитная буря 16 и 17 августа. Повторение мощной вспышки приведет к выраженному воздействию на психику и физическое состояние людей. Это возмущение почувствуют на себе даже те, для кого солнечная активность обычно проходит незаметно. Внимание! Сила магнитных возмущений способна серьезно повлиять на психику людей. В этот период вероятны обострения состояния у психически нездоровых людей, а также первичное выявление заболеваний подобного рода. Стоит быть осторожными при общении с людьми, проявляющими в этот период неадекватность. Также эмоциональная нестабильность будет характерна и в период завершающей августовской бури. Она продлиться 3 дня с 18 по 20 число включительно и будет состоять из нескольких вспышек средней мощности. Помимо проблем с эмоциями ожидаются сложности с биоритмов в области сна — вероятно его полное отсутствие или полнейший упадок сил, сопровождающийся желанием подремать.

Сентябрь 2019 - В начале осени предполагается малое количество дней солнечной активности. Пока их прогнозируют всего 2 дня по одному в начале и конце сентября. Первые возмущения стоит ждать в пятницу 6 числа, а вторая вспышка предполагается в четверг 26 сентября. Несмотря на малое число негативных дней месяц ожидается трудным. Обе даты подразумевают высокую мощность волнений с выраженным воздействием на физическое и психическое самочувствие. Более нестабильно пройдет буря 6 числа — вероятны колебания в силе волнений, что скажется на эмоциональной сфере, вызвав не просто перепады настроения, а настоящие взрывы агрессии с переходом в миролюбие. Возмущения, ожидающиеся 26 сентября, окажут больше воздействия на физическую сторону организма. Сердечники, «хроники» и метеозависимые лица в полной мере ощутят силу волнений. Ожидаются проблемы с артериальным давлением, головными и мышечными болями, обострение застарелых недугов и общее плохое самочувствие.

Октябрь 2019 - Второй месяц осени можно отнести к мало напряженным периодам. Солнечные вспышки будут, но они не окажут чрезмерного воздействия на поле Земли. Предполагается вероятность 3 таких моментов: 1 октября. 29 октября. 30 октября. Все 3 даты будут проходит под слабым возмущением. Это значит, что для сердечников и лиц с хроническими болезнями месяц пройдет относительно спокойно. Полностью расслабляться не стоит, нужно лишь в перечисленные даты минимизировать эмоциональную и физическую нагрузку. Причем необходимо учесть, что первая и последняя бури октября окажут влияние на общее физическое самочувствие, а волнение, прогнозируемые 29 числа, будут воздействовать на эмоциональную сферу.

Ноябрь 2019 - Этот осенний месяц не грозит серьезными геоволнениями, но все же требует повышенного внимания в определенные даты. Особенно важно проявить настороженность во время первой слабой бури ноября. Она приходится на 11 число, при этом несмотря на малую силу окажет выраженное негативное влияние на работу сосудов. С неприятными ощущениями столкнуться не только гипертоники, но и лица с пониженным кровяным давлением. Для последних есть особое предупреждение — 11 ноября необходимо избегать жестких диет и больших перерывов между приемами пищи, обезвоживания и нахождения в душных местах. У лиц с низким давлением в этот день повышенная вероятность обмороков. Такая же по мощности буря ожидается 15 числа. Она будет едва заметной и мало повлияет на физическое здоровье, но окажет сильное воздействие на поведение людей. В этот период вероятны спонтанные всплески агрессии и повышение обидчивости. Также станет заметным снижение устойчивости к стрессу и утрата терпеливости в связи с повышением конфликтности. Последняя солнечная активность ноября прогнозируется на 18 число. Воздействие будет более сильным и уже выраженно повлияет на сердечников, маленьких детей и людей в состоянии стресса. Также вероятны сбои биоритмов в виде разных нарушениях сна и бодрствования. Помимо этого сохраняться и все эмоциональные проявления предыдущей магнитной бури.

Декабрь 2019 - ожидается и дополнительная нагрузка на физическое здоровье и психику от самой планеты. Под воздействием Солнца магнитное поле Земли в декабре будет 4 раза атаковать организм людей. Прогнозируется по одному слабому и среднему геоволнению, а остальные 2 предполагают мощное возмущение. Солнечный всплеск средней мощности произойдет в начале месяца — 3 числа. Значимых проблем он не принесет, но заденет эмоциональную сферу, принеся не только агрессию, но и упадок сил в совокупности с унынием. Остальные бури приходятся на конец месяца. Сильное волнение ожидается 26 числа. Перепады давления, головная боль и общая нервозная обстановка станут идеальной почвой для массовых конфликтов. По возможности стоит избегать посещения людных мест и быть внимательными к собственному самочувствию. Это касается пока только 26 числа, уже 27 декабря явление сойдет на минимум. Малая солнечная вспышка произойдет 28 числа, но кроме усталости, проблем с давление, настроением и сном ничего опасного она не принесет. Наиболее неприятным будет тот факт, что одно из сильных геовозмущений приходится на напряженный предновогодний день 29 декабря. Вселенная напоследок в уходящем году покажет все свою мощь, демонстрируя сильное влияние бури на самочувствие людей. Ожидаются не только физические недомогания, но и эмоциональные всплески, что в совокупности с напряженной обстановкой в магазинах может привести к серьезным последствиям. Людям с хроническими недугами и сердечными болезнями лучше заранее исключить этот день из новогодней подготовки, чтобы покупки не обернулись стационаром. Как облегчить самочувствие во время магнитных бурь.. Потоки электронов, врезающихся в Землю, вместе с изменениями поля нашей планеты влияют и на разные стороны жизни людей. Банальная бессонница может серьезно испортить жизнь, причем мало кто догадывается, что виной этого явления бывают вихривые солнечные потоки.

Наиболее неблагоприятны бури для людей с заболеваниями сердца. Поэтому им необходимо заблаговременно приобретать важные препараты и стараться минимизировать нагрузку в дни магнитных возмущений. Также в такие дни не стоит игнорировать боли в сердце или резкое ухудшение самочувствия.  По сути изменение магнитного поля прямо влияет на сосуды, что и приводит к нарушению питания различных частей тела, всевозможным спазмам и кислородному голоданию. В результате этого возникают головные боли, проблемы с сердцем, скачки кровяного давления и сбои работоспособности. Поэтому минимально необходимой помощью организму в такие дни будет снижение стресса путем аутотренинга, медицинских препаратов и травяных чаев.  Лицам с сердечными или хроническими заболеваниями, а также людям с острыми инфекционными недугами, стоит придерживаться других правил. В их число входит минимизация стресса, но особо стоит подчеркнуть и обязательное отсутствие физических нагрузок. Сердечникам в период сильных геоволнений лучше не делать даже утреннюю гимнастику. Все это позволит снизить влияние бури на организм, автоматически улучшив самочувствие. Хотя лучше быть морально готовым к моменту начала возмущений и сопутствующим неприятным ощущениям. Даже примерное расписание магнитных бурь в 2019 году позволит скорректировать график, перенеся важные дела или отдых на другие дни. При этом не стоит забывать, что пока эта информация еще не обладает высокой точностью. Конкретные часы начала и угасания солнечных вспышек возможно спрогнозировать лишь за несколько дней до их возникновения.

по материалам сайта http://god2019.net